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蒋一帆听到柴胡这个问题,并没有一丝惊讶,好似他早就知道柴胡会这么问。
“没有经过记忆力训练的人,需要联想这么多东西,确实会很慢,他们慢不在记忆,而在联想。”蒋一帆耐心答道,“联想能力是需要通过训练才能越来越快的,普通人自然的联想能力一般是两层,比如很多人听到喜羊羊会联想到灰太狼,听到圆明园会联想到八国联军,听到唐山会联想到大地震等等,但这样的联想能力是不够的,如果想要练就强大的记忆力,以我个人的经验来看,需要将大脑的联想能力提高到七层。”
“七层?!”王暮雪和柴胡同时吃惊道。
“是的,其实一样东西之所以不好记,是因为我们没有把这个东西与我们熟悉的事情建立联系,记忆力其实就是把不熟悉的东西转换为熟悉的东西,然后储存在大脑里的一种能力。你们如果想迅速记住一样很枯燥的东西,且不容易忘记,最好的方式就是把这个东西变成自己熟悉的,有趣的东西。我给你们先举一个例子,比如当我给你们一个苹果时,如果硬要你们说一个其他水果,你们会说什么?”
“香蕉吧!”柴胡道。
“好,那由香蕉你能联想到什么?最好别是水果。”
柴胡眉头皱了一下,而后道:“不能是水果的话,那就月亮吧!形状和颜色挺像的。”
“好,那由月亮又联想到什么?”
“太阳!”王暮雪笑着插话道。
“嗯,那太阳之后呢?最好说一个不是实物的。”蒋一帆道。
“不是实物,那就来个虚物?摸不着的?”
“可以,跟原来的差别越大越好。”蒋一帆回答。
王暮雪思索了一会儿道:“太阳能发光发热,我联想到光和热可以吗?”
“当然可以,那从光和热又可以联想到什么?”
“光和热……这次还必须是虚物么一帆哥?”王暮雪道。
“不需要,可以回到实物。”
“那就太阳能电池板吧!”柴胡突然道。
“不错,那由太阳能电池板还能联想到什么?”蒋一帆脸上始终挂着微笑。
“太阳能电池板……”柴胡嘴里边小声嘟囔边绞尽脑汁地想,从如此枯燥的太阳能电池板还能联想到什么……
“联想到新能源充电器!太阳能电池板不就是一种新能源充电器么?!或者更远点,联想到提倡环保的政策!环保工人!大气层!空气清新剂……”王暮雪用兴奋的语气说出了一大堆词汇。
“很好!”蒋一帆道,“所以七层联想能力其实并不难,你们能由苹果想到香蕉,由香蕉想到月亮,由月亮想到太阳,由太阳想到光和热,由光和热联想到太阳能电池板,由太阳能电池板联想到新能源充电器。所以,当我给你们一个苹果的时候,你们的脑中回路就是,苹果—香蕉—月亮—太阳—光和热—太阳能电池板—新能源充电器。”
瞅见王暮雪和柴胡面面相觑,蒋一帆清了清嗓子继续道:“这条脑回路顺下去你们可能觉得没有意义,因为我们刚才是把熟悉的事物逐渐变成不熟悉的东西,但通常那些需要我们记忆的东西,都是我们大脑不太熟悉的。比如完全陌生的一串数字,或者完全陌生的概念等,所以如果我们将刚才的脑回路反过来看,就是新能源充电器—太阳能电池板—光和热—太阳—月亮—香蕉—苹果,以后当你们看到新能源充电器这个名称时,其实只用记一个苹果就彻底记住了。”
听到这里,王暮雪跟柴胡心里骤然爆出两个字,瓦特?!!!
这是什么脑回路?看到充电器可以直接记为一个苹果?这确定能行吗?可是这理论听上去很牛×的样子……
“可能你们现在听来会不可思议,但如果你们每天这么训练自己15分钟,找一两个难记的东西进行发散思维训练,不断尝试通过层层联想,将其转换为熟悉的事物,一段时间后,你们就能很轻松地记住那些你们想记住的东西。”
“所以一帆哥,刚才的那条七层联想的脑回路,通过训练是可以越来越快对吧?”王暮雪问道。
“当然,正如我之前说的,刚开始肯定会比较慢,很多时候就是卡在联想不出来,但让大脑多想多关联多发散就好了。发散的时候不要局限于同一品种,同一形态,同一概念,比如由水也可以想到银河系,由火也可以联想到《火影忍者》动画片,当你们大脑越来越敢想的时候,联想能力就越来越强,最后你们会发现从新能源充电器联想到苹果,你们的大脑一两秒钟就完成了,最多三四秒。”
“天啊!人类大脑好神奇!”王暮雪边感叹边已经开始为自己能拥有人类的大脑感到自豪了。
“所以一帆哥,当你看到那串十位数的逾期金额,想到你21岁的那串故事,用了多久?”柴胡问道。
“两秒左右吧。”蒋一帆回答,“因为我已经很习惯这样记忆了,看到自己需要记忆的数字时,一般就直接开始关联故事了。”
“原来是这样!”王暮雪眼睛都亮了起来,“那么其实拥有超强记忆力的人,联想能力一定也很强!”
“是的,这还只是记忆力训练方法中的其中一种,如果是专门练习图像记忆法,那么空间想象能力也会变得很强;能力不是单一的,一种很强的能力背后往往是依靠多种能力作为支撑。比如一个演技精湛的演员,大家可能只认为这个人表演能力很强,但殊不知这个演员的想象能力肯定也很强,因为他能通过想象自己是剧本里的人物,结合旁边的环境以及对手说出的台词,来指导自己的表演。总之,卓越的演员在真正表演之前,应该是要在脑海中演练几遍甚至几十遍自身反应的,这样才能给观众呈现出最精准的表情。”
“一帆哥你是不是入错行了?你应该去参加《最强大脑》,然后一战成名!”王暮雪笑道。