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第一百一十八章 腿部锻炼

作者:叶凡苏晴免费阅读返回目录加入书签推荐本书
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    第一百一十八章 腿部锻炼

    叶凡也是没有想到少年的恢复速度如此之快,心里为少年感到开心,自己也觉得十分欣慰,对这个病情的治疗情况也更加踏实了。

    叶凡刚开始还害怕少年的容貌恢复是个大问题,没想到光是换血就已经有了效果,说明少年的身体情况并没有想象中的那么糟糕。

    不过,眼下只是第一阶段换血治疗,各方面情况也还不稳定,叶凡不敢过早下结论断定少年的病情就会好起来,只能是边治疗边看情况而定。

    既然换血治疗已经结束,叶凡自然要进行下一步的治疗。

    只不过,少年已经在轮椅上坐了十五年,腿部肌肉萎缩,血液不流通,甚至有些神经已经坏死,少年的腿已经是处于极度衰弱的状态了,若是再耽误一两年的时间,只怕就算是大罗金仙都没有办法能够救治少年的腿了。

    想到这些,叶凡突然觉得少年能够遇见他真的是幸运吶。

    叶凡紧接着为少年做了一次全身检查,发现心肝脾肾各项都正常,决定先让少年进行腿部锻炼,“接下来的七天时间,我会教你如何进行腿部锻炼,七天后,我会给你进行治疗。”

    想要治疗取得最有效的治疗成果,锻炼腿部是必不可少的。所以,叶凡决定亲自教会少年如何进行腿部锻炼的方法,让少年进行持续七天的腿部锻炼,恢复腿部机能。

    “好。”少年现在对叶凡十分尊敬,所以叶凡的决定,少年无一不说好。

    “你先试着抬一下腿,看能不能抬起来。”

    少年十五年来从来没有动过双腿,此时试着抬了一下,发现根本没有任何反应,瞬间变得沮丧了。

    叶凡看着少年黯淡的眸子,宽慰道:“没关系,这是正常现象,只要你坚持锻炼的,会慢慢变好的。”

    “我的腿真的能够治好吗?”少年小心翼翼的问道,刚才双腿没有任何反应,少年害怕了。

    “只要你听我的,一定没有问题。来,再一次试着抬起双腿,若是抬不起来,用双手圈住双腿,抱起来。”叶凡很有耐心,让少年再一次尝试。

    也许是因为叶凡的话让少年感到安心,这一次少年的双腿稍微有了一丝反应,虽然只是抬起了一厘米的距离,但终究是有了反应,少年的眸子瞬间亮了,心里别提有多高兴了,忙看向叶凡打算做下一步的指示。

    “一直持续这个动作,直到你坚持不下来的时候就停下。”叶凡让少年持续抬腿,自己则是紧紧盯着少年的腿,神情严肃,不知道是发现了什么。

    少年没有注意到叶凡神情的变化,自顾自的持续着抬腿动作,短短不到一分钟的时间,少年就已经体力不支,满头大汗。就算如此,少年也没有一句抱怨。没有一丝松懈,十分认真的坚持着。

    “休息一会儿,不要逞强。”叶凡收回思绪,看着努力的少年,连忙叫停了。

    少年听到叶凡的话,才停下了动作,吃力的喘着粗气。

    “刚刚开始训练,一定不能操之过急,不然容易适得其反。我刚刚仔细看过了,你的双腿虽然说基本上已经算是废了,但是却不影响治疗,只是治疗过程可能会更加的痛苦,你能坚持吗?”

    叶凡刚刚是发现少年的腿部肌肉已经完全坏死,害怕没有办法治疗,所以才有些严肃。不过后面他发现少年很顽强,而且腿部肌肉虽然坏死,但是个别神经还是完好的,说明还是可以治好。

    “我能,不管多难,我一定能够做到。我不怕吃苦,不怕疼痛,我只怕我站不起来。”少年很坚定,语气间充满着他这十五年来的期盼。

    十五年了,少年渴望自己能够重新站起来走路已经十五年了。

    这十五年来,他空有一身才华却无处施展,他的痛苦,他的绝望,没有人能够明白。好不容易有了重新站起来,有了重获新生的希望,少年怎么可能会轻言放弃呢。

    叶凡感受到了少年坚定的信心,很欣慰的点了点头。

    “之前让你抬腿,只是为了检查你腿部的情况,接下来我要说的,才是真正的训教。”叶凡看着少年,等待着少年的回答。

    接下来的痛苦,只怕是会让人疯掉的。

    “我已经准备好了。”少年没有任何的犹豫。

    叶凡见少年已经做好准备,也不再多言,直接进入了主题,“其实正经的锻炼,只有三个动作,难就难在坚持,因为训练强度和时长是一天比一天要强的,而且精神压力也是很大。”

    “没关系,这十五年来,我什么都经历了,这点事情对我不算什么。需要如何锻炼,就直接告诉我吧。”少年的心里只想让自己重新站起来,别的他什么都可以接受。

    “好。那我们开始吧。”叶凡不再犹豫,当场就给少年指导了起来。

    “第一个动作,拉伸,你要将自己的双腿悬空抬起与腰齐平,每十分钟可以休息一下;第二个动作,抬膝,你要让自己的膝盖与小腿成九十度,双脚要悬空,坚持十分钟休息一次;第三个动作,反向,你要让自己的双腿向后与背部成九十度,腰部用力,保持悬空,依旧是十分钟休息一次。”

    这三个动作看似简单,但对于目前的少年来说,比登山还难。

    “我知道你目前没有办法单独完成,所以今天我会帮你,但是明天就要全凭你自己了。记住,每个动作要坚持一个小时,每天增加一个小时的量,一刻也不能松懈。”少年点点头,在叶凡的帮助下进行锻炼,每个动作的每分每秒,对少年来说都如同地狱煎熬,可是少年没有吭一声,也没有想过要放弃。

    少年忍着疼痛,接受锻炼,完成三个多小时的训练后,少年已经是连说话的力气都没有了。

    叶凡让少年今天好好休息,明日继续,更是安排阿虎,让陪同少年进行后面几天的训练,就回家去了。