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一个时辰前，萧无锋站在瀑布底下，意识逐渐复苏。
此刻，他虽然没有受到五感的干扰，但是心灵之中仿佛多出了另外一个自我，可以清晰感知到三十六条不同的气脉游走线路。
那似乎是某种特殊的排列组合，隐约间，水声在颅内回荡。
酸麻胀痛痒……
这是啥啊，怎么像是要长脑子了一样。
萧无锋的五感逐渐回归，顿时感受到自己的脑袋好似以旧换新，略显陌生。
此刻，萧无锋眼睫毛轻微颤动，很想睁开双眼，但却暂时无法办到。
不过有一点很是值得欣慰——他能够清晰察觉到包裹脑袋的颅骨已然不同。
从脚到头，全身骨骼改易完成，内视之中隐约可见骨架泛着莹莹光泽。
这是八品圆满！！！
萧无锋嘴角上扬，眉宇微凝。
喜悦来的突然，不过却是意料之中。
瀑布涯乃是坎水宗内门弟子的入门福利，一生只可享用一次的机缘。
若是连这点功效都没有，坎水宗也不可能在远古时代培养出那么多能耐通天的门人。
然而，萧无锋真正在意的却是下一步。
八品圆满是绝大多数天骄的尽头，但却不是他的尽头。
体会过九品大圆满后，全身血液全数替换成精血的好处，他肯定不愿放弃追寻八品大圆满。
萧无锋仔细感知着自身的变化，对于八品大圆满已经有所了悟——
全身骨骼改易完成，不遗漏任何一块骨头，便是八品圆满，若想更进一步，达到八品大圆满，多半只有骨骼二次改易。
此刻，萧无锋通过内视观察自身，可见全身骨架泛着淡淡荧光，隐约有着玉化的趋势。
“该怎么才能达到八品大圆满呢？还需要更多的精元？”
斩杀寄宿萧怜山体内的“荒”，萧无锋收获的精元非同一般，足以让他突破八品，达到七品。
然而，汲取了一丝之后，萧无锋立刻停止炼化。
“不对！炼化精元只能让我直接向着七品突破，无法进一步滋养骨骼……”
这种感觉就像是他的骨骼已经饱满了，已经彻底改换完成，进无可进。
或者说，单纯地炼化精元不顶用，需要另外寻觅其他方法。
念头升起又落下，以上种种说起来慢，实则在萧无锋的脑海里仅仅是几个闪念。
哗啦啦啦~~~~~
哗啦啦啦~~~~~
颅内的水声愈发隆厚，就像是数以万计的河流汇聚。
萧无锋的五感全部回归，知觉顿时从脑袋往下走，前所未有地清晰感知，铺展开来，笼罩全身。
不仅是骨骼，还有经络，血肉，皮毛……
三十六股奇异怪力正在他的身体中来回蹿动，各自泾渭分明，却又有所联系，很是矛盾。
当他察觉到这些怪力后，顿觉身躯异常敏感，颅内回荡的水声好似月中仙子弹奏古琴，时而宛如九天瀑布倾泄凡间，时而好似山间小溪婉转悠然，时而仿若无量大海在寂静中蕴藏暴风雨。
睫毛轻微颤动，眼帘稍稍抬起，萧无锋瞳孔深处闪过无数画面，画面里面有着另外一个看不清楚面容的水色身影，正在运功行拳。
惊鸿一瞥却如得见道妙，心境受到牵引，萧无锋进入意识醒来却又冥冥入梦的悟道状态。
时间飞速流逝，他脑海里，熟练度面板不断给出提示：
【你聚精会神，若有所思，感悟三十六道不同的气脉运行路线，迟迟难以入门……】
【全身血液尽数转化精血，你气血涌动，奔走全身，通道四肢百骸，还需要再加一把劲……】
【你忘却自我，专心一意，终于窥见一缕奥妙，领悟“天罡反斗拳”……】
【你悟性爆发，豁然开窍，推衍出“兵道杀法三绝势”……】
【曾经学过无名剑术，竟然别有来历，你从兵道杀法三绝势中窥见少许端倪，还差少许实践……】
萧无锋双眼紧闭，精神宛如百川汇聚，身体不知不觉动了起来。
他先是以三十六种古怪姿势行拳，拳速时慢时快，却始终让自身融入瀑布激流中，好似自由自在，与流水统合归一。
先天元炁与后天真气涌动，阴阳平衡的身躯就如最上乘的容器，任由气息灌注周身。
【盖周天奥妙，全精气神三宝，得无上自在……】
【你终于窥见隐藏在三十六道行气脉络中的玄妙，成功领悟“天罡自在功”。】
睁开双眼，萧无锋眼瞳亮如星子，目光似电，几可穿透瀑布。
“坎水宗五大真传法门之一，居然就藏在瀑布涯中，人人皆可悟得。”
脑海里灌入了大量的信息，全都关乎于“天罡自在功”，萧无锋仔细体悟，发现天罡自在功与衍心诀有着极大区别。
衍心诀仅仅是心法，并未包含其他配套的养法、练法、打法。
然而，天罡自在功则不然，天罡自在功堪称包罗万象，总共分为五部。
第一部，天罡三十六食气法。
此乃天罡自在功的养气之法，可食天上凡间玄妙之气。
毒气、瘴气、煞气、鬼气、杀气、剑气……皆可食之。
食气法开篇如是所言：
“食肉者勇敢而捍，食穀者智惠而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”
“凡俗总受形所累，只当肉眼可见的事物为天材地宝，常常使用肉类，谷物，药材等，但却忽略了气乃万道本根，术法源流。”
“食气，便是登阶成神的无上妙法，实得天地之气，乃求神明而寿。”
“岁寿渐长，不食不死，终至化神成仙。”
第二部，天罡反斗拳。
在漫长而悠久的生命中，坎水真人观世间万类，得出“天道贵生，万灵大争”的感悟。
仅仅拥有悠长的生命还不够，活得久了自然而然会夺取天地造化，这种时候若是没有足够的实力，迟早沦为后来者的口中资粮。
随后，他便创出这套拳术，总共三十六种不同的动作，或模仿天地自然，或取于神兽诸形，皆是练打结合的无上妙术。
习练日久，方可接触天罡自在功的第三部。
第三部，兵道杀法三绝势。
与生灵争胜，仅仅使用自己的身体还不够，还需要借助兵器、法宝、符箓等诸多外物。
三绝势乃是三种截然不同的运兵之势，并不是简简单单的招法，更讲究意境与天地大势。
此术必须在修习天罡反斗拳入门之后，循序渐进地掌握，然后择一种或多种兵刃反复习练，直至大成。
第四部，自在流水身。
超高阶的身法，远远超脱凡俗之术，修到极致，天崩地裂于眼前，尚且不可侵身半寸。
萧无锋却还不到习练之时，必须在天罡反斗拳的三十六种架势全数掌握，并且自如使用后，才可习练自在流水身。
这第四部看似是身法、步法，实则乃是打法的最核心关键，其中还蕴含了些许坎水宗特有的术法道妙。
第五部，归墟吞海万川灭世根本图。
此乃天罡自在功的根本观想图，只需时时在脑海中描摹，便可领悟其中意境。
至于呼吸法，已然蕴藏在萧无锋体悟的三十六种截然不同的气脉运行之中，不必刻意练习，只要融入天罡反斗拳的三十六架势之中，久而久之便可领会真意。
“衍心诀更加自由，针对的修炼者要求更高。”
“天罡自在功却像是给出成套的习题，只需按部就班地练，总会练出些名堂，当然这其中便有一个极高的门槛。”
“需要在唯一一次进入瀑布的机会中，领悟其中潜藏的武道真意，行三十六种不同的气脉周天而不死。”
“如果不曾修得九品大圆满，不曾把全身血液换成精血，怕是没有这个缘分……”
无需旁人提醒，无需信息灌注，萧无锋心底确信——天罡自在功创始人就是宗主坎水真人，其功法品级不再衍心诀之下，都是一等一的世间妙法。
此刻，天罡自在功犹如印刻在萧无锋的脑海里，他心念一动便可阅览其中内容。
些许修行上的疑惑顿时有了解决之法，譬如八品圆满到八品大圆满，为何无法炼化精元来冲击，便在天罡自在功的第一部中有着明确记载——
炼精之境乃是修行的根基，其中三部功夫分为搬血，易骨，炼脏。
坎水真人生而神明，本就是先天生灵，所以天然不需经历炼精、炼炁、炼神三境的修行，然而他门徒众多，其中绝大多数都是后天生灵，天罡自在功便是他感念后天生灵修行艰难，自创的一门功法。
长久观察之后，他发现了后天生灵即便根基上佳，也有可能在修行路上遇到重重阻碍，其中原因就在于体魄不纯。
想要修行之路顺遂，能够直入合道境，必须要养出先天体魄，否则越到后期越是修行艰难，直到有一天体内沉疴积重难返，再也无力突破，只能随着时光流逝气衰神散，迎接死亡的到来。
坎水真人多番总结后，确定食气就是最为实用，最为泛用的方式。
萧无锋剑眉上扬，“八品大圆满的关窍在于食气……”
应该说食气法始终贯穿在修行中，尤其是炼精境与炼炁境，也就是从九品到四品的修行，食气都是重中之重。
原因很简单，天地间的天材地宝往往有限，而且是能者居之。
萧无锋想要从八品圆满突破到八品大圆满，就得找到蕴含先天之炁的天材，而非蕴含后天之气的地宝。
然而，地宝易得，天材难寻，常人所谓的天材地宝，往往都是蕴含后天之气的地宝。
就连斩杀天人残魂，获得的精元也是如此。
这些精元严格算起来都是质量极为上乘的后天之气，虽然强过绝大多数后天灵物，却远远比不上蕴含先天之炁的天材。
但是，先天之炁广泛散布在天地之间，譬如常言所说的日月精华，便是每日日出和月升之时的太阳太阴之精华，同样是先天宝气。
虽然数量少了些，但只要愿意花费足够的时间采集，常年累月积累下来，总能凑到足够的数量。
当然，还有一些很难取得的先天之炁，珍惜程度远超后天灵物。
鼻翼微微扩张，萧无锋嗅到了一缕与众不同的味道。
不是来自于别处，正是他所持有的幻心果。
一枚纯白，是他自己的，一枚霜蓝，是搜尸后在萧怜山的空间腰带里找到的。
这两枚幻心果蕴藏着少许灵气，食气法可以直接汲取幻心果的精华。
“好像太过微弱了些……里面蕴含的是后天之气。”萧无锋微微皱眉，“食气……倒是可以食，但是后天之气的摄取对此时的我并无太大作用，反而积存体内太多，会让我难以压制境界。”
“万一不小心突破到七品，错过了八品大圆满，那就亏大发了。”
此刻，萧无锋脑海里有着天罡自在功，已经理解了九品、八品、七品大圆满分别意味着什么。
九品大圆满，全身血液换成精血，便是逆后天反先天，让他一身之血趋向先天。
八品大圆满，骨骼二次改易，最终玉化，同样是逆后天反先天，得到先天之骨。
七品大圆满，内炼脏腑也是类似的效果，炼出先天五脏，效用远超寻常。
幻心果的灵气没有吸收的必要……萧无锋低下脑袋，瞟了一眼挂在腰间的太平无事牌。
“文气也是气的一种，可以食之，但我以无事牌为文心，其中文气全都不是我一人修持而来，而是创作的诗词在天地间共鸣，从千千万万读书人身上传递而来。”
“这些文气过于驳杂，食下去倒是可以管饱，但想用来二次易骨着实有点勉强。”
萧无锋思索片刻，眼里闪过一道灵光。
掌根轻拍额头，他自我调侃道：“傻了，真的傻了……不就是先天之炁嘛，我身上就有啊。”
从无尘戒中掏出金乌令、紫黑宝珠，萧无锋轻笑道：
“纯阳之炁和极阴之炁，都是极为难得的先天宝气。”
本着可再生能源优先消耗的原则，他收起紫黑宝珠，把金乌令拿近少许。
鼻头轻微抽动，一缕阳炁过鼻腔，直入肺部，萧无锋顿觉浑身舒泰。
骨骼泛起的莹润光泽，透过肌肉和皮肤，在汗毛根部附近形成淡淡的光晕。
“有效果！”萧无锋眨巴眼睛，盯着左手小拇指。
整根小拇指指骨已经彻底玉化，反而收敛了那一层分外扎眼的光晕。
这时，萧无锋有些发愁——
金乌令中蕴含的阳炁并不算多，算上衍心诀存储的10点阳炁和10点阴炁，再把紫黑宝珠直接榨空，似乎都不够，只能勉强完成自身一小半的骨骼玉化。
摇了摇头，萧无锋轻叹道：
“竭泽而渔不可行，我身处天选秘境，总会遇到需要拼命的时候。”
萧无锋压箱底的绝招是乾坤无极，需要耗费等量的阴阳二炁维持时间，如若不然，就得消耗寿命。
修行一途，为的就是强大，掌控自我，然后谋求长生，消耗寿命的事能不做就绝对不该做。
“坎水宗好歹也是远古时代的大宗派，在附近多找找，多半会有所收获。”
萧无锋踏出瀑布涯，沿着侧面的上行冰阶一路前行。
按照“荒”的记忆描述，前方不远就是神兵阁。