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然而随着基因锁链应声而解，野性的欲望萌发脑海，如果这是在战场上面对的将是至死不悔的虫族，然而，基因锁链在低阶层次的生物当中有着严重的问题，那就是体力急剧的缩水。
此时，弗雷正急速踏步在操场上，野性如同泉水一样蜂拥而出，可代表的体力却也像是开了闸的水坝一样飞速倾斜，这样的速度显然支撑不了多久，尽管他的体质已经异于常人，但这样的身体显然还不能支撑他移动太久。
终于，在跑了不到两公里的期间，脆弱的脚裹传来微微的麻痹触感，他抱着腿侧摔在地上，那块肌肉仍在微微的颤抖，显然是因为肌肉紧蹦的过长时间而未得到放松的结果，他的脚裹已在激烈的发生着痉挛。
要知道平常人在受到这种程度的伤痛都会被教练劝说下，然而，基因强化人的体质十分特殊，这些人身上普遍有着较强的自愈能力，免疫力最差也是正常人的两倍，这种伤势要放在普通人身上休息个把天就会没事，可放在基因强化人身上几分钟就能自愈完成。
“9.3公里，实验者强行开启基因锁链，因导致极限提前来临，脚裹因此发生痉挛，未得到充分的休息时间，剩下还有10.7公里的…”
芙蕾雅默默地望着对面倒地蜷缩的男人身影，然而，就见着微微颤颤的身影从地上慢慢爬了起来，拖着一条受伤痉挛的腿再度跑了起来，她望着这个男人的背影露出淡然的微笑。
尽管是面对这样的伤势，弗雷是本没有打算就此退却的，因为当初他就独自完成过这些训练项目，比这还艰苦的多的训练项目都坚持了下来，可如今小小的伤痛又算得了什么呢，他咬着牙在威风的吹拂下，孤独的背影在操场上一瘸一拐的跑动着。
他知道不会给他太长时间去完成长跑项目，所以他必须要尽快完成，毕竟早饭这个时间段只有那么一点的时间，错过了，那他就得要饿肚子，他可没那种能抵御饥饿来接收更高强度的训练，这无疑与损害自己的身体。
尽管他的体质超过常人的预估的水平，可还没有强大到光吸空气就解饿的程度。
时间在一点点过去，基因锁链中解除后，宛如拖闸见底的水坝没了水源，身体各方面的机能属性重重地堕回了原点，此时，脚裹已经不在疼痛，尽管如此，在跑动过程中胸口及腹部仿佛的窝着一团燥热的火团，他缓和的沉浮体内的气韵，可也只能减缓一点疲惫，仍然会让身躯感到极其的疲倦。
这下，他才意识到自己只是一个平凡人，好在他刚才就跑完了路程的一半，这一半的路程中将他所拥有的体力消耗一空，他能明显感觉到连喘气都显得急促，脚步显得尤为笨拙，基因锁链的开启直接引导将他原本干枯的体力彻底榨出一丝可供给的能量，然而，当这份能量不足以供给最超人般的状态，基因锁链就会自行消失。
使用基因锁链的契机必须在危急时刻方可使用，一旦体力见底，就会像耗干电池的机器人陷入进退都无法动弹的境地，这种情况发生到战场上绝对只有死的下场。
这种状况尤为常见，剩下的路程虽然有终点，中间的过程显得十分痛苦，芙蕾雅感受到对方气息急促的若有若无，抬头望了下天空，此刻，太阳正挂在大高空，炎热的夏季，当清晨爽朗的气候结束后，温度会深入截然不同的酷热地狱。
对基因强化人而言，酷热比寒冷更可怕，酷热是大敌，就和普通人一样基因强化人也会感到灼热的气温焚烧皮肤的感受，等到气温升高到36摄氏度，可怕的高温会促使汗水加速分泌，这种时候不加快补给水源的话，那在极限运动中的常人将难以熬过酷热般的地狱。
“这天气…好热！”
芙蕾雅伸手遮了遮向上扬起的视觉，灼热的火球正上空的头顶上散光散热，紫外线照射在皮肤上能感受到火辣辣的疼痛，就像被架在炭火上炙烤一样，芙蕾雅拿出包里的防晒膏，挤出一点抹在洁白如雪的两条手臂上，嘴里发出难受的哼哼。
时间很快的过去，弗雷艰难的跑过了全程，二十公里的超长马拉松极限运动，与其说这是最基础的体能恢复性项目，倒不如说光跑完这全程就快让他吐舌头，肚子里咕噜噜的叫唤了许久，空腹迈入了最后的终点，他躺在地上，任凭汗水流遍全身，打湿了塑胶跑道上。
“恢复性训练长跑结束，你可以去吃早饭了，你比我想象的有骨气，居然中途一句牢骚话也没有，坦白说我都快被你的意志折服了，你到底有多会忍耐啊。”
芙蕾雅发髻上扎着一个防晒帽，帽缘前有三个小电风扇，不同方向的把冷风吹打在冰清玉洁的瓜子脸庞上，照着一副墨镜，嘴角咧着一丝不知为何意的笑容，她双手环抱胸前来到弗雷的身旁，从随身包包里递出一份毛巾、一瓶矿泉水。
烈火般的太阳还在持续发热，但当他跑到最后的三公里时，弗雷脸颊整体都显得发白，他不断的舔了舔干裂的嘴角，试图用口水滋润干燥的嘴唇，可惜的是嘴里也都快干的不行，就连他身上的汗也被风吹干了，在差一点，还差那么一点点就要去见上帝了。
接过矿泉水，旋即拧开瓶盖，一口干裂的水从孔洞里流了出来，他仰头将矿泉水往身上撒了撒，接着他才放到嘴里狼吞虎咽的大喝了起来。
“慢点，我这里还有呢。”芙蕾雅笑道。
弗雷吐了吐舌头把矿泉水瓶内的水珠子一点都不浪费的喝了个精光，水瓶子被他捏的干瘪丢到一旁，他眼底依旧透着一种渴望，旋即道：“水…还要水…”
“好好好…给…真是的，中途是可以喝水的，你居然就这样跑完了全程，你这是严重的自残行为，哎呦，行了，可怜了，我给你开瓶…”说完，便把开好的矿泉水递了上去。
“你也没对我说啊，我以为，哎，算了…”
弗雷顿时翻了翻白眼，感慨了一声，旋即接过矿泉水酣畅淋漓的痛饮起来。
“行行行，你可要爱惜自己的身体啊，要是把你练死了，我可得负法律责任的…”
芙蕾雅忍不住调侃一句。
两人沉默了，在操场逗留一会儿后。随后回到寒武馆，推开大门时寒武内突然飘出一股药膳的芳香气息。
弗雷对这股气息很熟悉，却又说不上来，只是觉得好似在哪里闻到过，摇了摇头耷拉着脑袋便跟着进了另一间屋子，这间屋子在清晨来看屋外是锁闭的状态，而现在却被人打开过了，里面还传出了哄堂大笑的声音。
“咳咳。”芙蕾雅假装咳嗽一声，从屋子外突然出现，便是走了进去，旋即笑道：“把你们的臭屁股都给本小姐挪开，挪两个位置，桌上的菜都少拿一点，留给我们的新人。”
“大姐头，你怎么这样偏心，我可是你忠实的马仔啊。”一个矮个子男生捧腹笑道，这不正是早上被芙蕾雅揪耳朵的亚当斯，现在他仍是一副猥琐的嘴脸，还特地把身边的座位留出空来，让那位大长腿美女经理坐他身边上。
“亚当斯，你就是个猪，既能吃又会说，好吧，姐，奖励你一个鸡腿。”芙蕾雅走近挤开人群坐到边上。
“诶，这不是早上的外卖小哥吗？”亚当斯在餐桌上可谓是无话不谈，小小的脑袋里藏着太多精辟的烂话，他瞥了一眼芙蕾雅身边的男孩，开口说起了玩笑话。
“大家好，我叫弗雷，今天第一天来，还请大家多多指教。”弗雷站起身有礼貌的平视起队友的眼睛，带着礼貌的深深鞠上一躬。
“很有礼貌，外卖小哥。”亚当斯笑笑。
“我无所谓别人给我起称号，但我希望每个人都能互相尊重，名字起了就是让人叫的，你可以喊我的名字，前辈。”
“亚当斯，哈哈哈哈，听见了吗，拿起笔在你的课本上好好记写下来。”一边的爆炸头男人张大嘴巴，丝毫不注意仪表的狂笑道。
众人眼神冒火，纷纷把碗用手挡了起来，避免嘴里的口水都喷溅到自己面前的碗里去。
“哎，好吧，又是一个优等生派头，好吧，你有种。”亚当斯扭过头哼哼，眼底带着一丝怨毒的神色。
“新人，额，不，弗雷，加训第一天感觉如何，累不累，跟着修哥练，保证你一个月内就出师噢。”这时候，一边上的修哥突然发话。
边上站着的胖厨师，什么话也不说，此时此刻，在尤为凝重的团队气氛，他的地位显然无足轻重，谈不上能给出友好的意见，这些学生很忌讳他的存在，太多的学生性格都很火爆，没有在第一时间打起来，也都忌讳着他的另一重教练身份。
其他人阴沉着脸莫不作声，端坐着显得尤为卖力的吃着牛排。
“有什么忌口的食物，要肉还是蔬菜，这些在这儿可以敞开肚子的吃。”厨师说。